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中青年朋友,增强体质才能远离结核病

2019-01-01

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           近年来在临床住院患者中,中青年患肺结核的比例有增加趋势。我国现有结核病患者约六百多万人,其中百分之七十六都属于中青白领、学生等。那么如何远离结核病呢?笔者采访了邢台市第二医院结核二科主任冯书钦

肺结核病的如何传播和注意那些事项?

冯书钦:肺结核病是一种经呼吸道传播的传染病,病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时都有可能使带结核菌的飞沫喷出,传播给他人,因此可以说结核病是一种离我们很近的疾病。尤其在人群聚集的场所,比如学校这种集体环境里,学生在宿舍里接触密切,加上不经常开窗通风,只要有一名学生患了结核病,就很容易在学生中扩散开来。此外,大学生这个群体,有些人作息不规律、熬夜、缺乏锻炼也容易让呼吸道传染病乘虚而入。除了学生群体,已经上班的朋友也应提高警惕,冯书钦主任提到,结核病对生活节奏比较快、压力大精神紧张、经常加班加点的人;交际应酬比较多、时常出入酒宴饭局的人;饮食偏爱高油脂、经常点快餐外卖或暴饮暴食的人格外偏爱,而这些人正是上班族群体的特性,因此对结核病不能不防。

怎么预防结核病呢?

冯书钦:其实要做到远离结核病并不难。首先要养成良好的卫生习惯。咳嗽、打喷嚏时应用纸巾轻捂口鼻,别人有此举动时应及时避开。室内工作生活较多的人要注意勤开窗,应每日开窗半小时以上进行自然通风;被褥、衣物要经常晒太阳;注意劳逸结合,提高机体抵抗力。大中学生要进行适当的体育锻炼,提高身体素质;合理安排作息时间,保持充沛的精力和良好的精神状态;饮食结构要合理,多食用新鲜蔬菜和水果。若出现肺结核可疑症状比如咳嗽、咳痰超过2周,咯血或痰中带血,胸痛、呼吸困难等症状,或者同时出现疲乏、食欲减退、午后低热、夜间出汗、体重减轻等症状,一定要及早去正规医院就诊。

如何与结核病患者相处才能保证自己不被传染呢?

冯书钦:与结核病患者有密切接触过的人,可以先到结核病定点医院进行检查,排除患病的可能。发现家人患有肺结核后,最好让他单独睡一间房,并且要保持房间通风,因为结核病是通过空气传播的,如果经常和结核病人共度一室,在身体抵抗力低的情况下,很容易感染结核杆菌,得肺结核和其他脏器的结核。所以,尽量不要经常和结核病尤其是肺结核患者在一个房间休息。并且要注意,结核病人使用的餐具应和其他人分开。如果病人的痰液中含有结核杆菌,说明他的痰液具有传染性,要积极治疗、严加管理,并且要注意隔离,防止传染给家人。此外,新出生的婴儿要及时接种卡介苗,卡介苗可使未受结核杆菌感染的婴儿产生对结核病的特异性免疫力,并持续5-6年。

 

冯书钦还告诉大家,发现自己被结核菌传染后不必恐慌,结核病目前是有特效药的,是可以治愈的。但要去医院做正规检查治疗,不要听信偏方,并要保持良好的心态,定期复查,切记一旦开始治疗,要完成整个疗程,不要半途中断治疗。有不少结核病患者经过一段时间的治疗,觉得症状减轻或者消失了就自行停药,这是不正确的。必须继续按医嘱坚持完成整个治疗过程,否则容易出现复发或产生耐药情况。